Les séances thérapeutiques
Tout est juste en soi
Il n’y a rien à combattre en vous, il n’y a rien de “mauvais”.
Ma démarche
Reconnaitre et favoriser le dialogue avec son enfant intérieur
Trouver la paix , la sécurité et l’épanouissement
Conscientiser sa façon de penser, ses croyances et ses conditionnements
Apaiser les blessures du passé en devenant son parent nourricier
Developper la confiance en soi et oser exprimer ses besoins
Améliorer la compréhension de soi et respecter ses limites
S’autoriser l’expression de ses sentiments et de ses émotions sans se dévaluer
Améliorer la résolution de ses conflits intérieur
pour une meilleur relation avec soi et les autres
Thérapie humaniste, un accompagnement personnel
Je vous propose des séances de psychothérapie, afin d’être heureux-se dans la vie.
Pour cela, je vous guide vers vos propres ressources afin qu’elles se développent révélant ainsi votre confiance en vous-même et dans la vie.
Nous développons davantage le comment aller bien plutôt que le pourquoi je vais mal.
Le pourquoi je vais mal est souvent exploré sans pour autant conférer un meilleur bien être.
Qu’est-ce que mon accompagnement ?
Ma démarche une approche thérapeutique douce permettant d’apaiser les blessures du passé durablement.
Elle permet notamment de rencontrer son enfant intérieur pour ainsi devenir son propre parent nourricier.
Elle s’inscrit dans la psychologie de la pertinence car rien n’est à combattre en soi, Tout est juste en soi.
Créer des dialogues intérieurs
Ma démarche consiste à favoriser un dialogue avec vous-même pour trouver la paix, c’est ce que je qualifie de dialogues intérieurs.
Avez-vous remarqué ces petites voix intérieures nous dictant notre conduite ou nous la reprochant ?
Elles peuvent nous juger et nous critiquer en permanence, on les appelle aussi, des parts de soi.
Certaines peuvent nous tyranniser, alors, qu’en fait, elles veulent notre bien !
Mon approche thérapeutique permet également de conscientiser votre façon de penser, vos croyances, et vos conditionnements.
En effet, comment faire ou être autrement si je pense toujours de la même façon et que j’en ai pas conscience ?
La prise de conscience en accompagnement personnel est comme la lumière qui, naturellement fait que, l’obscurité n’est plus …
Thérapeute - Certifiée en Maïeusthésie - Formée en psychologie, CNV, Byron Katie
La thérapie humaniste, une approche humaniste, tournée vers VOUS
Cette approche humaniste inclut l’exploration de soi, l’amélioration de la confiance en soi, la compréhension des sentiments et émotions, l’expression des besoins, la résolution des conflits intérieurs. L’objectif étant le développement d’une vie plus heureuse.
La thérapie humaniste est basée sur la conviction que chaque individu a un potentiel pour se réaliser et atteindre son plein épanouissement.
Autorisez-vous une thérapie simple, douce et efficace
permettant d’apaiser les blessures du passé
Thérapeute - Certifiée en Maïeusthésie - Formée en psychologie, CNV, Byron Katie
Qu’est-ce qui est ?
Qu’est-ce que je veux ?
Qu’est-ce que je fais ?
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Contactez moi si vous avez des questions, je suis là pour éclairer.
Consultation thérapie humaniste à Saint-Nazaire en Loire Atlantique (44), ou consultation à distance en visio.